#Prospectiv'RH
Le blog des professionnel.les RH

Expert RH : Qui mieux qu'une sophrologue pour parler du bien-être au travail ?

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement, épisode 7 : Auto-massage du visage.

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement, épisode 6 : Sophro-déplacement du négatif

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement, épisode 5 : La Respiration carrée

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement épisode 4 : Le soufflet Thoracique

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement, épisode 3 : Contraction/Relâchement.

​​ Sophrologie à la maison, vaincre le confinement, épisode 2 : Le pompage des épaules

Sophrologie à la maison, vaincre le confinement épisode 1 : le polichinelle chantant